postheadericon Jak poprawić relacje z żoną, mężem?

Bajki często kończą się słowami  żyli długo i szczęśliwie, jednak po pierwsze nie można poznać dalszego ciągu, a po drugie przecież życie to nie bajka. W związku z tym nawet w najbardziej udanym małżeństwie pojawiają się różnego rodzaju problemy, a nawet poważne kryzysy.

Do kryzysu może dojść na różnych etapach małżeństwa – zarówno kilka miesięcy po ślubie, jak i po kilku czy nawet wielu latach. Zawsze ważne jest to, żeby jak najszybciej zdać sobie sprawę z powagi sytuacji i podjąć odpowiednie kroki. Oczywiście dobrą wolą i chęcią rozwiązania problemów muszą wykazać się obie strony związku. Na pewno istotne jest zidentyfikowanie powodów kryzysu małżeńskiego. Czasami są one dosyć oczywiste – przykładem może być tutaj zdrada żony lub męża czy uzależnienie jednego z nich od alkoholu, narkotyków, hazardu itp. Jednak jeśli konflikty wynikają z różnicy charakterów czy oczekiwań, to trudniej wówczas uchwycić i zlikwidować przyczynę kryzysu. Na pewno trzeba zacząć ze sobą rozmawiać, przestać obwiniać się wzajemnie oraz po prostu chcieć ponownie zbliżyć się do siebie.

Pary będące jeszcze przed ślubem oraz młode małżeństwa spędzają ze sobą dużo czasu i są skupione przede wszystkim na sprawach związku. Z czasem ulega to zmianie, nie powinno jednak dojść do całkowitego zaniedbania relacji pomiędzy żoną i mężem. Nad związkiem trzeba cały czas pracować, bo przechodzi on przez różne etapy. Często do kryzysu dochodzi w ciąży, po urodzeniu dziecka lub w związku z niemożliwością jego poczęcia. Wynika to właśnie z faktu, iż małżonkowie skupiają się całkowicie na danej sferze i nie dbają wzajemnie o swoje potrzeby. Podobny brak równowagi zdarza się w przypadku, gdy jedno z małżonków choruje. Kryzys małżeński spowodowanych depresją czy inną chorobą jest właściwie niezawiniony przez żadną ze stron, ale jak najbardziej należy z nim walczyć. Oczywiście w przypadku, gdy małżonkowie kłócą się o teściów czy pieniądze, to zwykle również żadne z nich nie uważa, że jest winne problemom. Jednak żeby ratować małżeństwo przed rozwodem trzeba powstrzymać negatywne emocje i znaleźć w sobie wolę porozumienia. Jeśli para nie może sobie z tym poradzić, ale nie podjęła jeszcze decyzji o rozstaniu, to najskuteczniejszym sposobem jest udanie się na terapię dla par lub na rekolekcje na małżeństw.